O nas

In My Heels je več kot samo plesni klas - je energija.
Združuje ples, umetnost in glasbo z največjim confidence boostom, visokimi petkami.

Je skupnost, ki jo začutiš.
Prostor, kjer pobegneš iz realnosti in se potopiš v drugo dimenzijo.
In ko enkrat vstopiš, to »iluzijo« odneseš s sabo, postane del tebe.
Gre za preobrazbo. Ali pa preprosto za skupnost, ki si jo iskala. 

Povezujejo nas smeh, elegantni gibi, drzna energija in umetniško izražanje skozi koreografije, ki niso samo koraki, ampak zgodbe. To je tisti mix estetike, moči in nepozabnih trenutkov, ki ostanejo in jih nosiš v sebi.

PRIJAVI SE

Ekipa

Metka

USTANOVITELJICA INMYHEELS

Sem Metka - ustanoviteljica In my heels, učiteljica, koreografinja in plesalka.
Nenehno rastem in se razvijam skozi treninge v Londonu, Madridu, Parizu in drugod ter z veseljem prinašam to znanje, umetniškost in navdih nazaj domov, v Slovenijo.

Ples je moj jezik, je način, kako rastem, se izražam in povezujem.
Skozi gib raziskujem moč in mehkobo, disciplino in svobodo, vse odtenke med njima. Na tej poti sem se naučila v celoti objeti svojo ženstveno plat in se gibati samozavestno, elegantno in svobodno.

Moja strast je navdihniti ženske, da storijo enako:
da se izrazijo drzno, samozavestno in se počutijo močne v svoji koži.

Globoko me vleče tudi ustvarjanje umetnosti skozi ples, ki izraža eleganco, lepe linije in zanimivo dinamiko. Iz te želje se je rodil prečudovit In My Heels ne le kot plesni klas, temveč kot community. Prostor, kjer se povezujemo, plešemo, rastemo in dvigujemo ena drugo.
To potovanje je zame stalna rast kot plesalka, ustvarjalka in kot ženska. 

Tanaja

UČITELJICA PRI INMYHEELS

Sem Tanaja Hvala - učiteljica in plesalka, svojo plesno pot pa sem začela v svetu show dance-a in jazz baleta. Skozi leta sem v plesu spoznala veliko več kot samo dober trening.

Ples me je naučil samozavesti, vztrajnosti in tega, kako pomembno je, da se v svojem telesu počutimo dobro. Dal mi je občutek, da sem sposobna doseči vse, kar si zadam.

Prav to želim predati tudi puncam na svojih treningih, da skozi ples gradijo samozavest, ki jim ne pomaga samo pri izvedbi koreografije, ampak tudi v vsakdanjem življenju. Da si upajo zavzeti prostor, stopiti iz cone udobja in zaupati vase tudi izven plesne dvorane.

Pomembno mi je vzdušje na treningih in ženska energija, povezanost ter podpora druga drugi, kjer smo lahko sproščene, samozavestne in preprosto uživamo. Seveda pa ne manjka heca in zabave. Največ mi pomeni, da plesalke odidejo z nasmehom, dobro energijo in občutkom, da so naredile nekaj zase.

Kje nas najdeš?

Plesna šola Ruba - Kavčičeva ulica 66, Ljubljana
- Občasni termini

Ob železnici 14, Ljubljana
- Redni termini

Nisi prepričana?
Preberi si mnenja naših plesalk

PRIJAVI SE

Pogosta vprašanja

Sample text. Click to select the text box. Click again or double click to start editing the text.

Ali potrebujem plesne izkušnje za heels class?

Ne. Class je primeren tudi za popolne začetnice. Elementi hoje v petah, drža telesa in osnovni gibalni vzorci se učijo postopoma.

Kaj naj oblečem na class?

Izberi oblačila, v katerih se počutiš udobno in samozavestno ter omogočajo neomejeno gibanje. Pogosta izbira so pajkice, kratke hlače, body ali top ter ščitniki za kolena.

Ali rabim petke, da se pridružim?

Ne. Začneš lahko v nogavicah, petke dodaš kasneje, ko se počutiš pripravljeno.

Kakšne petke so primerne za heels class?

Najbolj priporočljive so plesne heels petke, ki dobro stabilizirajo gleženj. V nekaterih primerih so lahko primerni tudi stabilni salonarji, vendar je to pogosto odvisno od koreografije. Za začetek lahko prideš tudi v svojih poljubnih stabilnih petkah.

Ali je heels class fizično zahteven?

Trening vključuje ogrevanje, učenje osnovne tehnike hoje v petah, delo na drži telesa in učenje koreografije. Intenzivnost je prilagojena začetnicam, poudarek pa je na varni in pravilni izvedbi gibanja.

Ali lahko pridem sama?

Seveda. Veliko deklet pride prvič samih. Skupina je sproščena in podporna, zato se večina hitro počuti prijetno.

Kaj lahko pričakujem od heels classa?

Poleg učenja koreografije class poudarja razvoj drže, prezence ter občutka elegance, ženstvenosti in izražanja skozi gibanje.

Tvoj trenutek se začne tukaj

Če čutiš, da je čas, da stopiš bolj samozavestno, se izraziš skozi gib in postaneš del In My Heels communityja — rezerviraj svoje mesto.

PRIJAVI SE

Telefon:  070 464 363
Email: inmyheels.mv@gmail.com
Instagram:  @inmyheels__
Tiktok:  @in.myheels
YouTube:  MetkaInMyHeels

Splošni pogoji poslovanja

Spletni dizajn: lanadizajni.si